一位年轻寡母在照顾失智父亲与陷入不伦之恋间，寻找生活的晨光。
桑德拉是一位单亲妈妈，同时也是年迈失智父亲的翻译兼看护。她奔波于巴黎的公寓、疗养院和女儿的小学之间，生活如同乱麻。此时，她重逢了旧识、一位有妇之夫的化学家克莱门特。两人迅速陷入炽热的婚外情，这既是对沉重现实的逃避，也是另一种深渊。影片跟随桑德拉的视角，看她在狼狈不堪的成人世界里打转，如何不逃避痛苦，也不美化爱情，只是默默地、坚韧地在每一次日出时，重新整理好自己破碎的耐心和爱。
导演用极其温柔的笔触描绘了成年人的生活真相：混乱、疲惫，但也充满微小的诗意。蕾雅·赛杜奉献了生涯最佳表演之一，将女性的脆弱与坚韧融为一体。不狗血，不煽情，但后劲十足。
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